w jakich

zostały mu ~2tygodnie do zimy wiec niech wezmie sie za miche!! pytanie jakich XX dziennie uzyj www.sfd.pl/search.asp wpisz sobie 'co na mase' i milego czytania to konca weekendu Zmieniony przez - Banan w dniu 2007-12-07 20:32:06

Poprostu nie ma co zachwalac meta to syf jakich malo chodzisz zmeczony caly czas puschniesz suty szczypia cya takim saidom, teraz jem alchemie i w porownaniu do eap to jest 10 klas wyzej (przy takiej samej cenie praktycznie)

A w o jakich niemiertelnikach mówicie ? Da sie takie zrobic u jubilera czy cos ? i ewentualny koszt ?

-siemię lniane/ olej lniany, orzechy włoskie -łosoś/każda inna ryba -szpinak/warzywa zielone -polędwica wołowa/każde chude mięso,ryba, owoce morza, odżywka białkowa, -garść orzechów.. zależy jakich pierś w kurczaka/każde chude mięso,ryba, owoce morza, odżywka białkowa, -mintaj/każde chude mięso,ryba, owoce morza, odżywka białkowa, pzdr

bzdura jakich mało... W jaki niby sposób?

tak wiem ze taniej ale jakas roznica pozniej w efektach ze tak powiem miedzy wpi a wpc jest? a jakich EFEKTÓW spodziewasz sie po białku?

j/w brałem efke vaspro i nie miałem jakich kolwiek zastrzeżeń

pomidora zastąp każdym warzywem jakim lubisz i do jakich masz dostęp nie żałuj ich w diecie 1 pomidor czy 1 ogórek to mało śledzia zastąp innymi rybami najlepiej łosoś pstrąg mintaj morszuk dorsz itp uwzględniaj i urozmiacaj ryby

[...] gdyby ktoś na to zerknął. Dużo czasu zajęło mi ułożenie tej diety i chciałbym wiedzieć czy się nadaje. Kaloryczność i rozkład BTW nie odgrywają tutaj większej roli. Bardziej chodzi mi o to jakich cennych pierwiastków i witamin w diecie brakuje. Jeśli coś jest nie tak, to powiedzcie to zmienię tak, aby było to lepiej widoczne :) Z góry dziękuję.

mozesz stosowac je profilaktycznie/jako srodek dorazny w 'leczeniu' rozstepoow; nie spodziewaj sie jednak nie wiadomo jakich efektoow http://www.sfd.pl/temat141246/ http://www.sfd.pl/temat23985/

W sensie czy to mają być tłuszcze np z mleka czy ze słoniny ^^ chodziło mi z jakich produktów aby te tłuszcze były zdrowe .

dziwny starsznie. napisz co ma byc celem w ogole cyklu, na jakich srodkach robiles poprzednie, jaka dieta i bf.

zależy wszytsko od proporcji jakich użyjesz do posiłków, najlepiej napisz w dziale odżwyianie z załaczonym zrzutem odżywiania

[...] fotek http://fighter.bazy.pl/terminologia.php - dużo technik fotek i opisów http://www.jdsport.com/index.html?dir=/dir/Sztuki_walki/Brazylijskie_Jiu_Jitsu/index-7-57-0-0-0-.html -może coś tam znajdziesz to są linki do stron o bjj a i powiedz jeszcze dokładnie jakie sw cię interesują bo zabardzo niewiem czego dokładnie szukać o jakich sw Pozdro

to nie rozmiar, to waga, idziesz do klubu w ktorym chcesz trenowac i tam Ci powiedza jakich rekawic wymagaja

u nie nie ma faworytów. z polskich łykam tylko treca, reszta zachodnie. Zima będzie na bazie paru firm nie wymienionych w ankiecie :) nie napisze jakich z wiadomych przyczyn

najlepiej wchlanialny jest chelat z tego co czytalem tak? a aspargin jest chyba jakos po chelacie z tego co pamietam tak? jakich form magnezu w szczegolnosci unikac?

V gas podaj składniki jakie z jakich można ułożyć zmz w aptece za 10 zł

Ćwiczyłeś kiedyś MMA 2,5 roku, więc powinieneś wiedzieć. W każdym klubie jest jakich koleś/ kilku kolesi którzy wywyższają się, gardzą słabszymi, trochę się śmieją z nich, ale nie warto na takich zwracać uwagi, trzeba robić swoje dalej. Trener jest fajny, spoko człowiek.

po jakich cwiczeniach cie bolą plecy?? Może tak jak kolega pisał wyżej zapomniałeś o pozycji w jakiej nalezy miec plecy przy wykonywaniu cwiczen?? Pas kulturystyczny wszystkiego sam nie zrobi:) Rób bez pasa jak nie cisnijesz po 3 powtorzenia:) Wzmacniasz przynajmniej plecy:>